■休日ぐらいは頑張るよ!!
ここ一週間、今までと比べると結構頑張ってるめちょりんこ(=°ω°)ノ
今日も朝からアクティブに外出して合計…
１１９７７歩*:*・°ヽ(´∀｀)ノ°・*:.
ふふ…頑張って歩いた（*´▽｀*）

２４時間の消費カロリーグラフを見ることが出来るんだけど、
それによると１７、１８時台が１番動いたみたい(・∀・)
これで土日は両日一万歩達成ー!!ヾ(・∀・)ノ
たぶん明日からの平日はまた５０００歩以下とかになっちゃうだろうけど、
歩ける時に無理せず歩く、それがめちょ!!

■ちぷたそ★彡
やっふぃー|・ω・)ノ´∀`)つ))゛゛

ちぷん褒めてもろたー(●′°艸`)
ちぷんは仕事の時は大体歩き回ってそうだもんねー(*´Д｀*)
軽く一万歩越えとか良いな!!超健康的!!
運動思考に目覚めた今のめちょには羨ましいな!!

ウォークマン情報ありがとねー|°∀°)ノ))))
とても参考になりましたヽ(´▽`)/

え!?(;・｀д・´)
iPodてBluetooth非対応なの!?ヾ(・∀・;)
有益な情報ありがと*・°(n‘Д‘)η°・*・°
ってか取説無いってどうゆう事なの!?笑
習うより慣れろって事!?ヽ(°皿°)ヽ